澜渟app

澜渟盆底肌训练应用是一款专为女性用户打造的盆底肌锻炼软件，内含丰富的专业知识，即使是初学者也能迅速上手课程。其循序渐进的教学方式，涵盖了多种训练模式，无论是日常行走还是上下楼梯的练习均有覆盖，有兴趣的用户不妨下载体验一下！

澜渟app介绍

澜渟是一个家庭用的盆底肌训练系统，能够有效协助用户进行盆底肌的康复与锻炼。澜渟与中国医促会合作五年来，已共同培养了超过5000家医院的专业产康师，为中国产妇的盆底康复事业作出了重要贡献！

软件功能

【训练工具】

支持凯格尔球和盆底生物刺激反馈仪的训练功能，用户可以根据自身情况选择合适的训练方式。

【盆友圈】

盆底领域的知识平台，轻松掌握各种相关知识，并与其他用户分享产康经验，畅所欲言。

【极致学院】

汇聚众多资深产康专家，倾囊相授各类产康技巧，助您在康复道路上少走弯路。

【盆底训练】

针对产后盆底肌受损问题，无需出门，在家即可免费进行训练。

【健康评估】

所有拥有盆底生物刺激反馈仪的用户均可享受免费的健康状况自我评估服务。

澜渟客户端优势

1、配合澜渟设备使用的训练：

具备1通道表面肌电（SEMG）采集功能，可对用户盆底肌的表面肌电信号进行记录、分析及生物反馈训练。

2、凯格尔球训练：

提供适应课程、基础课程以及进阶课程；并包含多种训练形式，如收缩放松训练、行走训练、下蹲训练、上下楼梯训练等。

更新日志

v5.3.26 更新

优化细节，提升整体使用体验。

v5.3.24 版本

1.新增定制化训练计划等功能，带来更丰富的内容体验！

2.极致学院网页版功能及界面全面升级，欢迎邀请好友一起学习交流！

v5.3.18 版本

1.盆底肌修复仪再次优化升级，助力您实现更好的身体状态；

2.新增新手引导内容及腹肌参与度说明，更多实用信息等待您的探索；

v5.0.0 版本

1.凯格尔训练功能进一步完善，让训练更加高效精准。

2.登录流程优化，支持手机号一键登录，操作更快捷便捷。

3.个人中心全新改版上线，期待遇见更优秀的你。